Pune o întrebare

Sănătate

în 1 August 2012 | a întrebat:

doresc sa aflu daca functioneaza dieta mea...suna cam asa: dimineata cafea cu unt posibil,in timpul zilei mai consum iaurturi dau inghetata soc, seara salata din rosii si castraveti, si in fiecare dimineata si seara fac cite 15 : flotari, ridicarea trunghiului si asezari, cum credeti ajuta ca sa slabesc?
P.S dau funda

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 1 August 2012 | a răspuns:

Dimineata ar trebui sa bei cafea, si sa mananci paine prajitacu dulceata de fructe sau ochiuri cu ..paine sau poti consuma iaurturi dietetice sau inghetata de fructe, ar trebui sa continui exercitiile trebuie sa iti faci poftele o pizza, un suc...dar doar 1-2 pe saptamana si poti manca in loc de sal; ate fructe exotice:cherimoya, kiwi, urucu, mango, litchi, banane, avocado, papaya.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns:

Functioneaza perfect dieta. te duce cu brio spre anemie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce parere aveti despre dieta mea? dimineata: 1 salata din rosii si castraveti si un mar; pranz:1 salata la fel ca dimineata si jumatate de pulpa de pui; seara:1 salata rosii si castraveti si 1 mar? credeti...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 29 Februarie 2012
seby27278 întreabă:

Reusesc sa slabesc cu dieta asta: dimineata o banana, la pranz orez( cu multe legume) si cu carne iar seara pe la 17 salata de fructe si in timpul zilei alergare iar inainte de culcare abdomene....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2018
MariaIoana15 întreabă:

Ieri am început dieta și am mâncat așa: de dimineața am băut un suc de portocale și grefe pe care îl beau in fiecare zi dimineața, la prânz salata cu castraveți, roșii, rodie, ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2014
elenapacos99 întreabă:

Buna, deci..am 16 ani, 1.65 si 56 kg :( In ultimele zile am incercat sa slabesc asa: Beau multa apa Dimineata in loc de mic- dejul beau un pahar de apa rece cu lamaie Pe timpul zilei de obicei mananc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2012
Dema întreabă:

Am 60 kg si inaltimea 1.64. am nevoie urgent sa slabesc 10 kg. Deci vreau in macar luna mai sa dau jos 5 kg ca sa nu arat atit de grasa. Seara si dimineata fac 25 de asezari 35 de ridicarea de trunchi...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii