Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Martie 2015 | a întrebat:

E adevarat ca daca beau apa dupa masa risc sa-mi ingreunez digestia? Am citit o gramada de articole pe net, unele spuneau ca sucurile gastrice se dilueaza si apare indigestia, altele spuneau ca, dimpotriva, apa bauta dupa masa ajuta la digestie, la descompunerea nutrimentelor. Voi ce parere aveti? Dau funda la cel mai explicit raspuns.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Martie 2015 | a răspuns:

NU ESTE INDICAT SA BEI APA INAINTE SI IN TIMPUL MESEI, DEOARECE SE DILUEAZA SUCURILE GASTRICE, IAR DUPA MASA TREBUIE BAUTA APA DUPA 30 MIN, pentru a favoriza digestia (bolul alimentar este diluat si de enzime, iar daca in timpul mesie nu ai mancat ceva lichid trebuie sa bei apa ca sa se usureze transformarea bolului alimentar in pasta numita chim gastric).
Inainte de mmasa NU trebuie sa bei apa deoarece creierul este "constient" ca tu vei manca si incepe eliminarea de sucuri gasrrice, pancreatice, biliare pentru a "pregati" stomacul si intestinul subtire pentru digerarea alimentelor => daca bei apa sucurile (unele continand peste 90% apa) se vor dilua, iar digestia va deveni mult mai grea => boli ale stomacului. Sper ca te-a lamurit raspunsul meu!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 30 Martie 2015 | a răspuns:

Una dintre regulile alimentatiei spune ca, teoretic, nu se bea apa inainte, in timpul sau imediat dupa masa. Astfel, se dilueaza sucurile gastrice si se ingreuneaza digestia. Apa se bea cu o ora inainte sau dupa masa, iar daca simti nevoia sa bei ceva imediat dupa ce ai terminat de mancat poti alege un ceai.
In schimb, pentru a ajuta tranzitul intestinal am auzit ca este foarte bine sa bei un pahar de apa imediat dupa ce te trezesti dimineata.
Sper ca te'am putut ajuta. O zi buna!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Februarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Se spune ca nu ar trebui sa bem apa in timpul mesei pentru ca dilueaza sucurile gastrice si digestia nu are loc. Cum sa nu aiba digestia loc? Si atunci ce are loc si ce se intampla? :)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2019
WithoutName123456789 întreabă:

Salut, este bine sa te speli pe dinti mai mult de doua ori pe zi? Am citit unele articole in care scriau ca nu, pentru ca iti strici smaltul, altele scriau ca e bine dupa fiecare masa principala, alte...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2021
Rienmedire întreabă:

Ce parere aveti de legumele congelate? Dau funda pentru cel mai explicit raspuns!

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2018
Andreei555555 întreabă:

Ce parere aveti despre neo-fascism? Dau funda pentru cel mai explicit răspuns!

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2018
Alexandru250201 întreabă:

Salut, ce parere aveti despre Audi TT? Vreau raspuns explicit

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
loramesesan întreabă:

Bună! Am 16 ani și am bilet de trimitere de la medicul de familie la dentist, dacă am bilet de trimitere va fi nevoie de bani? răspuns urgenttt vă rogg!

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
kencarson întreabă:

Ce pot face să nu ma îngraș de la quetiapina?

5 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Android1998 întreabă:

Salutare tuturor! vin si eu cu o problema de care se mira toti medicii, mai exact, hipertensiune arteriala, am 26 de ani, nu consum alcool, nu consum droguri, nu energizante, cafea slaba 2 guri ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
DaciaRomania întreabă:

Sincer: câte felii de pâine consumați într-o zi aproximativ? Eu de obicei in jur de 4 felii, la cele 3 mese.

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii