Depinde de organism si de mediu. Greutatea ta de acum este aproape perfecta. Exista asemenea fluctuatii, sunt normale (+/- 10% din greutate).
De regula, oamenii slabesc un pic vara (din cauza miscarii mai multe) si isi aduna rezerve pe timp de iarna, ceea ce este absolut normal.
Doar atunci trebuie sa te ingrijorezi, daca slabesti in continuu, cu toate ca mananci cantitati normale si faci miscare la fel de multa ca inainte.
In acest caz, daca mai slabesti 4-5 kg, atunci iti poti face griji si sa mergi la un consult medical.
anoooonimm77 întreabă: