Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Iulie 2010 | a întrebat:

Eu am 12 ani si vreau sa slabesc(am nevoie)ma rog.
Vreau sa folosesc bicicleta de slabit a mamei dar copii nu au voie ca nu stiu ce-ti face la glezne. Ce fel de sporturi ar trebui sa practic(nici alergat nu pot pentru ca sunt numai caini in oras)

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Salut. Pentru tine daca nu poti face cros, atunci vei face coarda. Cumperi o coarda si vei putea face alergari pe loc sarind, coarda. Mai departe; Daca ai posibilitate de bazin Bazinul este sfant. Iar seara incearca sa faci exercitii de mobilitate. Acestea te slabesc foarte mult, daca le faci corect. Si un ultim lucru; Nu cred ca trebuie sa-ti faci probleme de slabit la aceasta varsta. La 12 ani esti in crestere. Dar indiferent cum, miscarea fizica este foarte buna. Pa

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Incearca Volei, Handball... Sau gimnastica, dans.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Esti cam mica sa te apuci de slabit. Dar iti recomand inotul si basketul

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Ce sa faca la glezne? La bicicleta normala patesti ceva daca mergi pe ea? Nu laughing Nu arece sa iti faca. Si poti sa alergi linistita big grin . In rest, mananca sanatos, fara fast food-uri.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Alearga cate 30 de minute dimineata si seara, eu fac sala si alerg 15 ture de teren in jumatate de ora in jur de 3 km ar veni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iulie 2010 | a răspuns:

Cine ti-a spus asta? Dacă vrei sa slabesti fa multa miscare, bicicleta normala daca nu cea de slabit, alearga, si incearca sa mananci cat mai multe fructe si legume, fara prajeli si fara paine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 August 2010 | a răspuns:

Iti recomand sa sari coarda eu asa am slabit in 1 saptamana 3 kg sar foarte mult coarda si e chiar distractiv daca mai e cineva cu tine si stii multe jocuri cu coarda! Sper ca ti-am fost de ajutor love struck

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2012
MarijuanaFanNr1 întreabă:

Deci in primul rand salut si help am facut tot felul de sporturi si chiar nu mi- au placut ma plictiseam am fost si la sala dar erau multi caini si mama lasat si am 13 ani si 85 de kg si 1 metru 86 deci...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2019
frum întreabă:

Vreau sa slabesc! Va rog sa ma ajutati sa imi spuneti cum ati slabit voi. Am incercat tot felul de sporturi, am fost la sala, bicicleta, alergat dar nu se vede nici o schimbare. Dieta nu am reusit...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2017
bvkeny întreabă:

Am o intrebare! Bicicleta aceea de fitness(https://imgur.com/a/8OJEZ) ajuta la slabit? Doresc sa slabesc si vreau sa stiu daca prin aceasta bicicleta pot ajunge la ceva.

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2012
Safire17 întreabă:

Am 10 ani jumatate. Ce as putea face ca sa mai slabesc? De ieri fac exercitii pe bicicleta fitness. Dar sa fie ceva in afara de sporturi, alergat etc, etc.

10 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2012
Seby80 întreabă:

Salutare, de curand mi-am luat un home trainer pentru bicicleta, si vreau sa stiu, daca folosesc o alimentatie adecvata si dat la bicicleta, slabesc usor?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
AndreeaVisan întreabă:

Buna ziua! M- am operat in urma cu 10 zilele la piciorul drept de ruptura menisc si ligamente, , Recomandarea doctorului este sa fac niste sedinte de Fiziokinetoterapie, acum rugamintea mea la voi este...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
DaciaRomania întreabă:

Daca am niste cârnați de porc deja prăjiți, cat pot sa îi țin la frigider maximum (gen zile, săptămâna, etc) și să fie încă ok de consumat?

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Alexandru7890 întreabă:

Am 16 ani am baut aseară la o petrecere și acum ma roade burta asa si ma doare capu.Ce sa fac sa nu mai ma doară burta eu am probleme și cu fierea și capul ma doare de 3 4 zile incontinuu

10 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Sawarekh întreabă:

Salut, de cateva luni sunt mai mereu constipat. Mentionez ca, sunt intr- o oarecare depresie, deseori stresat, de cand e frig afara ma limitez la 2- 3 cani de apa pe zi, deoarece nu mi se face ...? (mai mult)

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii