Acneea este provocata de ceea ce manaci, care te afecteaza hormonal si endocrinologic, dandu-ti peste cap ciclul menstrual, iar pe corp, aparand bubite si acnee pe fata.
Pana nu vei renunta la mancarurile de calitate proasta, acneea nu va dispare.
Va trebuii sa elimini fast foodul, prajelile, salamurile, afumaturile, semi preparatele din carne, sucurile si produsele cu zahar.
O igiena riguroasa se impune: spalat fata cu apa calda si sapun de 3 ori pe zi: dimineata la sculare, imediat cum te intorci acasa de la scoala si seara, inainte de culcare. Se evita folosirea fardurilor, in special a fondului de ten si pudrelor, care optureaza si inabusa porii deja sensibili ai fetei, provocand aceea acnee puroinda.
Se fac curatari cu apa calda, clabuc de sapun si malai, pe fata, pana fata se curata de impuritati. se clateste foarte bine cu apa calduta si se sterge cu un prosop f curat si folosit doar de tine.
Daca respecti aceste reguli de igiena si de hrana sanatoasa, este imposibil sa mai ai acnee, sau dereglari menstruale.
Sfatul medicului este cel mai bun! in plus : poti sa-i faci ceai de musetel si sa se spele cu el dimineata si seara, inainte de culcare. ca sapun : poti folosi sapunul cu sulf.
Missmoffet întreabă: