Da,iti va trece. Data viitoare cand vei fi nevoita sa ridici ceva greu, nu te apleca sa ridici obiectul, ci mentine-ti spatele drept si lasa-te in jos indoind picioarele pentru a ajunge la el.De asemenea, mentine spatele drept in perioada in care il cari; astfel vei evita astfel de dureri si nu vei afecta coloana.Numai bine.
Foloseste cateva zile un unguent pe baza de plante si mentolat...bengay ar fi bun, sau mai cere la farmacie.
Da, iti va trece, dar trebuie sa nu mai faci efort. cam in 2-3 zile o sa-ti revii, daca nu, cel mai bine faci o vizita la medic
Sal, inseamna ca ti-a afectat coloana! Nu trebuie sa mergi la doctor trebuie doar sa stai linistita macar 2 zile in par si sa te uiti la TV! Dar in nici un caz sa nu mai ridici nimic catusi de usor! Ca poti sa-ti rupi coloana si apoi ramani paralizata toata viata!
Stai linistita am patit si eu ceva de genul si m-a durut 3 zile...da iti va trece, roaga pe gineva sa-ti faca un pic de masaj, sau o frectie cu spirt...si daca nu va trece pana la urma, du-te la medic