Buna!
Pestele,Fructele de mare,Carnea alba de pui fara piele,Carnea macra de vita,Laptele degresat sau cu continut scazut de grasime,Iaurtul degresat sau cu continut scazut de grasime, Branza degresata sau cu continut scazut de grasime, Ouale, Carnea macra de porc, Leguminoasele.
Te pup!
Bună!
Vezi lista cu conţinutul de proteine al alimentelor la linkul :
http://www.fitness-god.ro/tabel_valoric_alimente.php
http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/
Toate cele bune.
anonim_4396 întreabă:
radimna77 întreabă: