Sari peste mesele de seara, si faci foarte multa miscare. Mergi mult pe jos in pas vioi. Foarte mult.
Commbustibilul (grasimea) adunat de organism, va fi "ars" (transformat in energie) numai prin efort fizic.
Sport si miscare in general, masaje, impachetari la saloane, atentie la ce mananci si ce bauturi consumi.
Cam astea.
Daca o elimini si ai in continuare un stil de viata corect si te intretii o sa te mentii fara celulita.
Bafta.
PS: Cu cremele trebuie sa fi consecventa - adica dam zilnic, nu cand ne amintim.