| pewdsfan123 a întrebat:

Imi puteti da exercitii foarte rapide cu care slabesti foarte repede?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Gεanna a răspuns:

Bună! O alimentaţie sănătoasă, să incerci să nu mai mănânci după ora 19:00, dacă mănânci să mănânci ceva uşor adică un iaurt, sport(abdomne, alergat, sală...etc.)
Şi exerciţii:
http://www.eva.ro/......39101.html

1 răspuns:
| AndradaE a răspuns:

Abdomene si fandari. Sunt simple si, zic eu, eficiente.