Buna:)
http://stiri-naturale.blogspot.ro/2011/01/vitamine.html
http://www.i-medic.ro/diete/suplimente/efectele-benefice-ale-lucernei
O zi frumoasa sa ai:)
Vitamina B16 (dimetilglicina DMG)
-transforma colina in glicina;
-ajuta in respiratia celulara;
-ajuta in calmarea convulsiilor.
Din păcate nu poate fi obţinută direct din alimentaţie.
Am gasit ceva aici: http://forgetmedicine.com/vitamin-b16.html
Meat
Green Vegetables
Liver
Beans
Cereal grains
Coating of rice
Brewer's yeast
Grain
Seeds
Gasesti in farmacii. In alimente, nu prea. Doar daca vrei sa mananci lucerna.
Sanatate!
In alimentele natural amare.Samburi, migdale, etc. Daca intrebi cu scop terapeutic, te sfatuiesc sa folosesti produse organice nealtoite, pe cat posibil.Da mai multe info pe intrebare, de ex de ce intrebi, poate te pot ajuta...Sanatate!