Pune o întrebare

Sănătate

în 17 Martie 2014 | a întrebat:

Buna in lunile acestea de iarna am cam luat ceva in greutate.
Pana in iunie vreau sa slabesc incat sa jung la o greutate cat de cat orice, imi recomandati ceva diete sau ceva ce va mers si dumneavoastra in incercarea de a slabi? va multumesc!

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 17 Martie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Buna, vezi aici: http://lyla.ro/diete/page/4/
http://www.cefacemimi.ro/7-alimente-care-ard-grasimile/
http://www.dietetik.ro/cum-sa-ai-un-abdomen-plat/10746.html
http://perfecte.md/......83501.html
http://www.publika.md/cum-sa-nu-te-ingrasi-iarna_1652391.html
http://www.romanialibera.ro/......15237.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2014 | a răspuns:

Inlocuieste timpul petrecut pentru a gasi raspunsuri cu plimbari in aer liber. Serios. Plimbari la deal. Sa gafai un pic si sa transpiri un pic. Usurel. Nu te forta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2014 | a răspuns:

Iti recomand sa nu iei pastile sau sa faci alte porcari! Respecta toate mesele zilei si mananca mai sanatos ..Bea multa, multa apa si mananca legume si fructe.Sucurile facute acasa fara zahar sunt defolos.Fa infiecare zi sport, mult sport! Si daca esti disperate cauta pe net retete de de detoxifiere. Daca vrei alte safturi cauta ma! Bafta winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Martie 2014 | a răspuns:

Ai putea slăbi încercând să mănânci mai sănătos şi mai des. Nu folosi diete, sunt o prostie, o pierdere de timp, de fapt o pot numi şi o înfometare (pentru că nu mănânci ce îţi place, când e dietă trebuie să respecţi toate,, regulile''). Dieta este incomodă, în schimb mâncarea sănătoasă (legumele, fructele) este gustoasă dacă mănânci ce-ţi place.
Deci nu ai nevoie de diete. Fă şi mai mult sport. (Abdomene)

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 17 Martie 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iunie 2011
Eee_7625 întreabă:

Cum sa slabesc? Nu am probleme foarte mari in greutate dar totusi vreau sa slabesc. si nu stiu ce sa fac de unde sa incep. nu am nici vointa necesara nici optimism. cred ca totul e inutil. vreau sfaturi....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2013
GoGu7 întreabă:

Vreau sa slabesc cateva kg, vreao 2 sau 3 si nu stiu cum. Voi ce-mi recomandati, nu vreau diete sau cura de slabire ca am mai incercat si nu a mers.

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2021
kikirikikikiki întreabă:

Bună. Vreau să slăbesc. Ce diete îmi recomandați?

9 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
rOxAnNe02 întreabă:

Fetelor, nu o sa va zic ce greutate am si nici ce inaltime... o sa ziceti ca nu mai e nevoie sa slabesc si chestii gen. vreau sa mi recomandati diete pe care le ati folosit si au fost eficiente. funda? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Decembrie 2010
Aly359 întreabă:

Va rog mult sa ma ajutati cu niste sfaturi despre cum as putea slabi sunt foarte disperata pentru ca ma simt prost cand lumea zice ca sunt grasa ca trebuie sa mai slabesc si sunt genul de om care pune la...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
aleeeeeeeee1977 întreabă:

Bună dimineața mai bine spus! De o săptămână jumate am probleme cu somnul, mă culc numai la 4- 5 și nu știu ce să fac ca să îmi revin îmi vine să plâng nu știu cum să mă mai culc măcar...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Mindfulness întreabă:

Din ce îmi pot lua porția de endorfine și dopamina? In trecut o luam din castigurile de la păcănele, dar acum am renunțat complet la ele datorita autoexcluderii!

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
anonim_4396 întreabă:

Am probleme de sănătate dacă nu mă îngraș chiar deloc? Am 54 de kilograme și 1.82 centimetri la 19 ani, aproape 20. Și nu, nu sunt piele și oase. Chiar mănânc mult în unele zile, mai ales...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
Sawarekh întreabă:

Este o aberatie treaba cu raw- veganismul? Tot aud doctori si nutritionisti care sustin ca laptele e cancerigen, iar altii care spun ca laptele este o sursa buna de proteine si calciu. Am ascultat...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii