Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Septembrie 2013 | a întrebat:

in ultimele luni m-am ingrasat vreo 3 kg si as vrea sa slabesc.Am inceput sa nu mai mananc nimic decat la 6 seara ceva, si ziua cand mi-e foame sa beau apa.Credeti ca as slabi? Multumesc anticipat.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

E cel mai aiurea ce faci tu, dacă mănânci o singură masă pe zi şi aceea seara (eventual puţin) şi restul zilei apă, da, vei slăbi mult la cântar şi repede, dar când te vei întoarce la stilul de nutriţie anterior kilogramele alea se vor întoarce imediat înapoi, pentru ca corpul tău va fi pregătit să asimileze cât mai mult, "să-şi facă provizii pentru zile negre", adică depozite de grăsime, ceea ce înseamnă nu numai că te vei îngrăşa imediat ca înainte, ba chiar mult mai mult. Nu aşa se slăbeşte.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Apa singură e periculoasă: diluează substanţial sucurile gastrice.
dacă ţi-e foame încercă un biscuite dietetic sau ceva în genul ăsta. Ideea e că stomacul trebuie să aibă ceva de lucru. Cât de puţin. Altfel pereţii intestinali se freacă în gol unul de altul şi te poţi trezi cu ulcer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Da vei slabi dar e riscant pentru sanatatea ta incearca sa manaci mai putin si mai des fara multe calorii

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2013 | a răspuns:

Daca mananci seara te vei ingrasa indiferent de alimentatie. Poti face si ulcer.Apa e buna pentru hidratare si nu inlocuieste nici un aliment.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Ianuarie 2018
Alexa1234a întreabă:

Am început un fel de dieta. Dimineața beau un pahar cu apa când ma trezesc apoi iau micul dejun (cereale cu lapte, iaurt cu ovăz, ou fiert, Pe la 11- 12 înainte sa merg la școală mai mănânc...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2012
Allexx11 întreabă:

Buna ziua tuturor! Am o problema legata de digestie, merg foarte rar in ultima vreme la wc, am slabit mult in ultimele 2- 3 luni, cam 23- 24 kg, fac sala si mananc alimente cu putine grasimi, ideea ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie 2022
dansezpentrumine întreabă:

De cand m-am ingrasat nu am energie. Nu pot slabi decat prin aprilie (nu am voie medical). Ce sa fac sa am energie? Mananc mar, beau apa, dorm bine. Vitaminele ar ajuta?

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2015
MikoKim întreabă:

Hei TPU, e prima data cand pun o intrebare aici si nu prea stiu cum sa ma exprim :D Am 15 ani, cred ca 1, 62m (nu m- am masurat de ceva timp) si ultima data cand m- am cantarit 48 de kg (dar cred ca...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2019
MadalinVoicu98 întreabă:

Este normal sa am 70 kg la 1, 74, 18 ani sedentar doar din 1400 1500 calorii? Tin sa preciez ca acum 4 ani la 14 ani aveam 1, 71 si 55 kg si mancam tot cam asemanator ca si calorii si nu ma ingrasam...? (mai mult)

60 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
Sjhxjcks întreabă:

Pentru cei care si- au făcut operație de deviație de sept. Va rog sa precizați experienta voastra, costul operației, medicul la care ați fost unde v- ati operat la ce clinica/în ce oraș. Dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 22 minute
Anonim2113 întreabă:

A facut cineva fisa medicala periodica e prima data cand fac care sunt procedurile

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Geosmn întreabă:

Bună ziua! Vă rog dacă mă puteți ajuta… De o lună de zile mă confrunt cu o indigestie. Cel puțin asta mi- a zis doctorul ca am. Mi- a dat tratament cu antibiotic ( normix 400mg și relitaz ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
elenaaaaa56262 întreabă:

Bună TPU, de Revelion am fost plecată la munte la o cabană cu ciubăr. În primele 2 seri am intrat în ciubăr, iar din următoarele zile am început să am febră, dureri de cap, roșu în gât....? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii