Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Iunie 2009 | a întrebat:

Buna m-am lasat de tigari de vreo 3 luni si am inceput sa ma ingras, nu maninc dinineata doar la prinz seara ciugulesc ma abtin foarte de la multi si la pranz mananc putin dar tot am burta si am 1, 60 inaltime si 61 kg nu pot da din kg de ce?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 1 Iunie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Si eu m-am lasat de 2 luni si am luat in greutate vreo 10 kg, dar la 1, 95 nu se observa diferenta.In cazul tau incearca sa nu mai mananci mult seara, lasa sucurile acidulate, fa miscare cat mai multa si cu putina perseverenta vei vedea rezultatele in cateva saptamani.succes.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Iunie 2009 | a răspuns:

Acest lucru l-am patit si eu acum13 ani in2saptamani nu ma mai incapea nici o pereche de pantaloni de la genunchi in sus cat priveste ingrasatul sepoate tine sub control prin diferite diete trebuie sa o gasesti pe cea potrivita tie.succes.

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 2 Iunie 2009 | a răspuns:

Incearca dieta SOUTH BEACH, da rezultate, e usor de tinut, restrictii putine... intra pe google scrie numele dietei si vezi daca iti convine...esential e ca se vad repede rezultatele. Daca nu vrei, renunta la paine, mancaruri grase, mezeluri, branzeturi grase, bauturi acidulate... poti consuma carne de pui, curcan(fara piele), fiarta sau gratar, peste fiert sau gratar, lactate degresate, cereale integrale, multe legume, fructe, sucuri naturale preparate in casa, salate...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Septembrie 2012
Alllllexandra întreabă:

Cum sa mananc fara sa ma ingras? Dimineata, la pranz si seara...

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2012
NobodyD întreabă:

Am 15 ani, 1.55 inaltime si 43 kg (in ceea ce priveste greutatea deja de un an si ceva) as vrea sa ma ingras putin, dar nu pot. Mananc dimineata, la pranz si doar uneori seara. Nu am pofta de mancare...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 4 Mai 2013
copacable întreabă:

Miati putea da vreo dieta ceva ce ar trebui sa maninc la prinz la amiaza si seara pentru ca sa ma ingras am 16 ani inaltimea de 1 si 80 dar numai 58 kg

4 răspunsuri
trimisă pe 14 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut sunt baiat am 17 ani 1.80 inaltime, am avut 73 de kg ma abtin sa mananc de 2 luni, dar mi- a mai scapat cate o pizza un chips. Am ajuns la 67 de kg dar tot mi se vede burta. Fac abdomene in fiecare...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Aprilie 2011
anonim_4396 întreabă:

Ce trebuie sa fac ca sa ma ingras, dar asa ca sa ma ingras peste tot, mai putin la burta? Problema e ca daca mananc mult ma ingras numai la burta! :(

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 47 minute
Corina45788 întreabă:

Bună, acum 2 zile am avut contact sexul iar partenerul din greșeală m- am lovit cu degetul în zona intima undeva înăuntru si de 2 zile am o rana care sângerez când mai puțin, cand foarte mult,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
anoooonimm77 întreabă:

Hei azi m-am trezit cu sângerări pe ciclu am fost acum pe 4 decembrie

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Lolitagirl112 întreabă:

Buna! Am o cicatrice pe brat de aproape un an si ieri imi aparuse o bubita foarte micuta si eu am o problema de a rupe bubele si am rupt- o, dar apoi cicatricea a inceput sa se umfle. Ma puteti ajuta ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Dovlecel59 întreabă:

Am o ulceratie provocata de usturoi.A trecut 5 saptamani, ma ustura si vindecarea este foarte inceata.Am infectie, sunt foarte ingrijorata.Cum ma puteti ajuta? multumesc

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii