Pune o întrebare
  Sănătate
alintushka09
| alintushka09 a întrebat:

Ma adresez mai mult domnisoarelor\doamnelor. Vreau sa ma ajutati cu o dieta care sunteti sigure ca are rezultate. Multumesc anticipat.

6 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
davidaniela22
| davidaniela22 a răspuns:

Buna! Am avut si eu mari probleme cu kilogramele.Am avut la un moment dat 95kg, si am facut cura drastica de slabire si am luat spirulina un supliment alim care ajuta si la reglarea tranzitului.este f bun si p langa am folosit si ceai de slabit YONGKANG ANTI ADIPOSE TEA e natural dar tot un supliment alimentar.Inceark sa scapi d paine si sa nu mai mananci prajeli si dulciuri moderate dar totusi sa mananci o ciocolata sau ceva o data p saptamana pentru glicemie, iar snaksuri chipsuri etc sa scapi d ele.si sucuri fara sucuri si danseaza macar o jum d h in fata oglinzii si vei vedea rezultate din prima saptamana.iar intr-o luna vei vedea p haine etc.si sa nu mananci dupa 19. Sper sa iti fie d folos.t pup

RăspundeRăspunde
| alintushka09 explică (pentru davidaniela22):

Am auzit ca nu sunt chiar bune ceaiurile astea de slabit... dar pentru ideea cu dansatu in fata oglinzii multumesc, mie chiar imi place sa dansez... te pup

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| davidaniela22 a răspuns (pentru alintushka09):

Ma bucur pentru ca si eu asa ma mentin cat d cat in forma.si ma mai si distrez.e placut sa dansezi...ma bucur k ti-am fost d ajutor.si incearca sa nu t infometezi.fa cura cu cap...t pup.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
5 răspunsuri:
unknownn
| unknownn a răspuns:

Depinde si de varsta.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Antonia_6316
| Antonia_6316 a răspuns:

Pana la ora 18, ai voie sa mananci foarte putin si des(atunci cand ti se face foame). incearca sa eviti ciocolata si chipsurile, iar dupa 18 mananci doar fructe daca iti vine pofta de ceva. daca vrei poti incerca si niste exercitii fizice acasa sau la sala unde doresti. la mine a avut rezultate si in 2 saptamani am slabit 3 kg fara sa mor de foamelaughing

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente