Corecteaza pozitia caci odata cu inaintarea in varsta va fi mult mai greu si vei avea probleme cu spondiloza, dureri ingrozitoare de cap.Si in timpul somnului foloseste o perna speciala si o saltea ortopedica!
Clar da. du-te la medic. cel mai probabil o sa te trimita la chinetoterapeut unde o sa urmezi niste exercitii pentru indreptarea coloanei. incearca sa iti schimbi pozitia. fundita?
Conteaza varsta daca ai sub 25 de ani nu e de la calculator (decat daca nu stai toata ziua si stramb rau) daca ai sa zicem 25-35 nu mai sta stramba ca la batranete o sa ai toiag sau de fiecare cand te strambi aduti aminte cum e durerea si indreaptate
Carmen133 întreabă: