1. Nu are cum sa te doara in partea stanga a abdomenului sub burta, pentru ca sub burta sunt picioarele, care nu mai fac parte din abdomen.
2. Prima oara spui ca "incepe sa te doara" cand faci efort aerob, apoi precizezi ca "tot timpul te doare". Daca te doare doar cand faci efort aerob de tip fuga si nu fugi prea mult de obicei, poate este splina. Facand efort mai mult corpul va trece peste limita asta si nu ai nimic.
3. Daca te doare tot timpul poate fi o hernie. Adica un de mat "prins", "ciupit" de praporul (tau) rupt. De obicei apare dupa un efort foarte mare anaerob (ridicari de greutati foarte foarte mari de ex), cand presiunea rupe praporul. Bine, este superimprobabil sa nimeresc, dar mi-am spus o parere.
Buna! La faza 2 ma doare tot timpul de 2 ani adica ma doare tot timpul cand alerg de 2 ani.
Asculta sfatul meu si mergi la medic, nu te va durea consultul! Si-n plus scapi de grija, nu te vei mai gandi:oare ce am?
Am spus deja ca am de gand sa ma duc la medic, oricum ma duceam dar vroiam macar sa stiu cam la ce as putea sa ma astept.
Poate fi o durere de efort, o hernie inghinala, sau caz rar de tot, sa ai apendicita pe stanga, asa ca pana la urma tot va trebui sa mergi la medic, fiindca in toate cazurile el iti va prescrie exact ce trebuie sa faci dupa un examen medical, nu amana, caci apendicita se poate transforma in peritonita, hernia poate sa se mareasca, iar durerile de efort sa devina mai grave.
Iti doresc sanatate, si nu te speria!
Dumnezeu stie ce poate fi! dar nu e apendicita! pai daca era iti dai seama iti amortea piciorul stang sau drept!
Hei! Fac Rugby de 5 ani, Rugby-ul este un sport de contact, splina mea este mereu pusa la incercari uriasa cand am meciuri sau antrenamente, dar eu nu mai am probleme cu ea de mult incearca intr-o deimineata 6:00 cea mai buna ora pentru oalergare, si alearaga mult lansat(adica nu prea tare nici prea incet, un pic mai in viteza) pan incepe sa te doara dupa redu usor din vinteza, si alearga pana te va durea din ce ince mai tare forteazate, rezista sa depasesti aceasta limita, dupa acea, numai un singur lucru nu te va mai impiedica sa alergi, oboseala si daca faci mult mult antrenament vei scapa si de ea mentionez ca eu aler la un antrenament 10 Km minim + exerciti in cantitati de repetari mari, flotari, abdomene, genoflexiuni, felxii ale gambelor si mult mai multe, si splina foarte rar ma doar cand sunt indispus si nu am dormit suficient, dar foarte rar, odata pe an. sa zic cand pierd o noapte. eu alerg 30 km pe saptamna eu am 6 antrenamente pe saptamana, urmeazami sfatul si o sa fi bine Bye
Ok, o sa incerc, dar dupa ce incepe sa ma doara, trebuie sa alerg continuu pana cand dispare durerea?
Asa mi s-a intamplat si mie.si sper sa nu te dezamagesc dar e splina.te aununt ca nu ai nimic.incearca sa stai 2 zile fara sa faci mult efort.sa vezi ca o sa iti treaca.succes!
Depinde ce fel de dureri ai. De exemplu, eu am un fel de intepaturi tot asa cam in aceeasi zona cand sar sau alerg si sunt destul de puternice.De cele mai multe ori nu pot continua. M-am interesat si am aflat ca sunt de la efort mai ales daca nu am o conditie fizica extraordinara. Cum spuneam, depinde de ce fel de dureri ai.
alexciresa întreabă: