Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Februarie 2010 | anonim_4396 a întrebat:

Buna ma numesc Marina am 14 ani 1, 60 m si 55, 2 kg...cum sa putea sa slabesk am facut picioare si burta si nu stiu ce cura sa tin...astept un raspuns pe idiul meu marina_mumoasa va pup si va multumesc

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

în 25 Februarie 2010 | a răspuns:

Marina mumuoasa noastra, cele mai simple lucruri cu care poti incepe sunt: mananci dimineata bine, iti iei sandwich sau manacare la scoala, sa ai apa de baut, fa cat de putina miscare (10-20 gimnastica dimineata pe fond muzical sau niste asane de yoga) si dupa ora 7 seara nu mai mananci de loc (mananca incet).
Nu te infometa si ia-o cu usurelul (daca pierzi 1/2 kg pe saptamana este bine) Urmeaza dieta Montignac. Cred ca poti sa descarci cartea de pe internet. Daca nu o gasesti, mai vorbim.
Maseaza zilnic locurile cu pricina (picioare si burta) cu crema Farmec anti-celulita.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2010 | a răspuns:

Pai poti sa mananci putin, din ce in ce mai putin...asa fac eu straight face si deja am slabit, dar cand ma pun sa mananc mult, iar ma ingras asta e :d masaj, sau poti sa mergi la sala daca ai timp... sper ca te-am ajutat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Martie 2011
myhaelcikkk întreabă:

FUNDA! cum sa fac ca sa slabesk vreo 3 kg (la burta si picioare) si vreo 5 cm la talie pina la vara?

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2011
diavoluuuu întreabă:

Cum pot slabi, deci ce pot sa fac, ce sporturi sa scap de grasimea de pe burta?:S:S. Am 1, 75 75Kg si as vrea sa mai slabesk mult :S Astept raspuns... multumesc:D

9 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2012
Raluu13 întreabă:

Buna TPU.:x.Ma puteti ajuca cu o cura de slabire,idei,eu nu stiu,ce as putea manca,si idei de exercitii pentru slabit, vreau sa slabesc la picioare si burta, ma puteti ajuta?

6 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2009
anonim_4396 întreabă:

Buna ma numesc Lili si am 30 de ani. Ce as putea sa fac sa dau burta jos am 1m 65 si 90 k o cura de slabire ce imi puteti oferi?

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie 2011
BomboniQA12 întreabă:

Vreau si eu niste retete sau ceva moduri prin care as putea slabi...va rog ajutati-ma daca stiti...as dori mai mult sa slabesk la burta:(! mersi anticipat!

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 59 minute
David112A întreabă:

Buna TPU am 16 ani si de dimineata ma m trezit si sa merg la scoala si cand ma m ridicat din pat am inceput sa amețesc dar dupa ce ma m ridicat a trecut. Dupa ce am ajuns ma m pus sa ma culc si am observat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

A luat careva ulei de canabis? Este eficient pentru anxietate, depresie?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Sjhxjcks întreabă:

Pentru cei care si- au făcut operație de deviație de sept. Va rog sa precizați experienta voastra, costul operației, medicul la care ați fost unde v- ati operat la ce clinica/în ce oraș. Dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Anonim2113 întreabă:

A facut cineva fisa medicala periodica e prima data cand fac care sunt procedurile

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii