Yup, greutatea ei te va bate-n cap si ai sa te faci din ce in ce mai mic.
Cresterea, nu, dar este posibil sa iti afecteze coloana, nu mai face asta fara sa ai o serie de antrenamente inainte, incearca greutati usoare, apoi cresti trepatat si lent greutatea halterelor. Si stai linistit, de cateva ori nu inseamna nimic, nu mai repeta pe viitor. Multa sanatate!