Nu este neaparat sa tii regim si nici tratament. Peste 80% din populatiea romaniei are hipo sau hipertiroidism si sub 10% fac operatii si tin tratamente. Cea mai buna solutie este sa gasesti creme sau unguente pentru micsorarea lor, rezultatul nu il vei observa foarte repede ci pe parcurs insa este important faptul ca nu trebuie sa faci sacrificii foarre mari si se pot reduce semnificativ.
http://www.droguerie.ro/products/BIOMEDICUS-TATANEASA-GEL-FORTE-250-ML.html