Invata sa folosesti respiratia ca sa te calmezi (sunt zeci de tehnici care te ajuta). Ca si sfat, un atac de inima incepe de la mana stanga: amorteli, dureri in piept, etc. Nu mai pune la suflet si ai grija de sanatatea ta
Mulțumesc mult..de azi a început și piciorul ..Eu inițial m-am gândit să fie un atac de panică dar nu știu.Mi se pare ciudat ce se întâmplă cu corpul meu
Probabil că problema este sistemul nervos periferic. Poți fi sensibilă la stres, la nervi.