Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Martie 2011 | a întrebat:

niste exercitii eficiente pentru coapse si gambe? in afara de cele de pe youtube si de preferat sa le fi incercat cineva sau chiar voi pentru a fi sigura de eficineta acestora mersi:*

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Martie 2011 | a răspuns:

Intens Insanity workout. Incearca sa faci macar 30 zile din tot programul de 90 zile. vei avea rezultate uimitoare happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Martie 2011
kisss_6637 întreabă:

niste exercitii eficiente pentru coapse si gambe? in afara de cele de pe youtube:P si de preferat sa le fi incercat cineva sau chiar voi pentru a fi sigura de eficineta acestora mersi:*

1 răspuns
trimisă pe 14 Martie 2011
kisss_6637 întreabă:

niste exerciti pentru coapse, gambe si tonifierea sanilor? mersi:* infar de cele de pe youtube

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2013
AndreeaShrott întreabă:

Ce exercitii EFICIENTE pentru coapse stiti?(vreun link ceva...)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iulie 2021
AndreiMircea22 întreabă:

Salut! Ceva exemple de exerciții pentru abdomen și gambe? Nu foarte complexe, dar eficiente.

1 răspuns
trimisă pe 18 Decembrie 2014
Minge707 întreabă:

Da-ti-mi va rog frumos niste exercitii fara gantere: pentru abdomen; picioare,coapse, gambe; piept etc.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt plinut dar am ginecomastie si nu puteti zice ca este de la grasime, pentru ca la frig sunt mai mici si sfarcurile si sanii si la caldura am sfarcurile sa zic de 2 ori mai mari la fel...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt cocosat, nu stau pe calculator aproape deloc in schimb stau pe telefon cu capul pe perna si pe inca ceva ca sa stau cu capul confortabil sunt si putin gras dar as vrea sa scap de ea ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Ioana06i întreabă:

ADHD-ul la adulți se mai vindecă vreodată? Ce recomandați unei persoane ce prezintă simptome ale ADHD-ului? Mulțumesc!

9 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Alexandru7890 întreabă:

Bună seara! Țin sa va mulțumesc tuturor celor care mi ați răspuns la întrebări și m ați încurajat sa trec cu bine peste dischinezie biliara.Am urmat tratamentul și ma simt mai bine, mai am ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii