Pentru intarirea imunitatii ce imi recomandati? Ce alimente sunt pentru intarirea imunitatii care au efecte? Dv. ce folositi? Multumesc. Sanatate!

Usturoi, grapefruit, lamaie, ceaiuri.

Si trecerea timpului, cam pana la 18-20 ani. Trebuie sa-ti faci cota de imbolnaviri pentru ca organismul sa-si construiasca baza de antigeni.
Pe la varsta asta dispar o parte din racelile uricioase.

Alimentatie echilibrata/cu de toate (cate putin), odihna, exercitiu fizic si evitarea stressului sunt cheile catre o imunitate de fier, nu iti trebuie nimic altceva.

Sanatate!

Polygemma 17 de la Plantextrakt.

Verdeata, fructe, polen, propolis, sport.

Fructe si legume! unde altundeva sa gasesti vitamine si minerale?
Fiecare fruct si leguma are ceva "special" a lui, cum citricele sunt bogate in vitamina c, asa sunt bananele bogate in potasiu. Deci variaza-ti mereu meniul, sa fie cat mai colorat. Legumele sa-ti fie principala sursa de hrana.
In rest, produse apicole, ceaiuri de plante medicinale, o viata echilibrata, fara excese.

Fructe, lactate, peste, pui