Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Peste 3 sau 2 saptamani e majoratul surorii mele...imi dati niste sfaturi cum as putea sa slabesc cateva kg?

2 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
2 răspunsuri:
CandyTetris
| CandyTetris a răspuns:

Nu stiu cat poti slabi in 2 saptamani, mai ales daca esti deja cat de cat slabuta(cu cat esti mai slab cu atat devine mai greu sa slabesti).
Anyways...Asta e seria de exercitii pe care o fac eu, teoretic e zilnica, dar eu o fac doar de 3 ori pe saptamana: http://www.youtube.com/watch?v=W9ucbo_fx64. La inceput s-ar putea sa ti se para grea dar iti lucreaza toti muschii si e foarte efectiva, sper sa te ajute.:)Evident trebuie si sa mananci sanatos, fara grasimi, prajituri s.a.Succes:P.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
dumitritaalina
| dumitritaalina a răspuns:

Poi iti spun ce am facut eu! ..Nu manca dupa ora 18:00. fa miscare 30 de minute pe zi, mananca multe fructe, de preferat merele. Si nu manca mancare cu grasimihee hee! Eu asa am facut si am slabit 2 kg in 2 saptamani! Succes!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente