Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Martie 2010 | a întrebat:

Probabil intrebarea aceasta ati mai auzit-o dar as dori sa va cer sfatul.
Ce exercitii sa fac ca sa slabesc?
M-am hotarat si nu ma las.
Vreau sa incep si sa fac zilnic...si cand voi avea timp voi merge si sa alerg.
Dar va rog recomandati-mi niste exercitii model de youtube sau alt site dar exercitii care chiar functioneaza!
Va multumesc mult!::

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Cindy crawford are vreo 3 dvd uri.eu l-am luat pe primul care este pentru incepatori, si m-am simtit bine, am vazut rezultate cu exercitiile ei.doar ca in ultima vreme m-am mai puturosit si am pus iar kilograme.gasesti pe youtube fragmente din filmele ei.ar fi mai multe dar astea cu ea au fost singurele care nu mi-au scos sufletul din mine, si am fost multumita.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Mobilitate alergare obligatoriu zilnic alimentatie

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Martie 2010
ColorfulRainbow întreabă:

Probabil intrebarea aceasta ati mai auzit-o dar as dori sa va cer sfatul. Ce exercitii sa fac ca sa slabesc? M-am hotarat si nu ma las. Vreau sa incep si sa fac zilnic...si cand voi avea? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2011
Danyy8 întreabă:

Vreau sa slabesc si m-am gandit sa incep cu exercitii in casa. Ce imi recomandati?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2014
Fangirl întreabă:

Am 16 ani si vreau sa slabesc. Nu sunt grasa, dar am burta si se vede ca am grasime pe corp. De fapt, nu prea am muschi, cred ca asta e problema. Am zis sa incep sa mananc mai sanatos si sa beau mai multa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Hello! Vreau sa slabesc, asa ca m- am hotarat sa incep sa sar coarda. Ca de exercitii de slabit deja m- am saturat. Si intrebarea mea este : Cum sa sar coarda, cu ambele picioare o data sau "tip ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 August 2011
TBS1994 întreabă:

Salutare TPU as dori si eu sa ma apuc sa slabesc acasa. Vreau sa slabesc vreo 7-8 kg si sa pun ceva muschi ce fel de exercitii imi recomandati? si in cat timp da rezultate? dau funda!:X

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 32 minute
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii