Sigur ca poti!
Incearca sa ti faci manichiura cu gel( in cazul in care esti fata) sau poti lua de la farmacie anumite tratamente care intaresc si protejeaza unghia si au un gust nasol. Poate te vei dezvata.
Incearca sa scapi de acest 'tic'.
E usor, cand vezi ca ai bagat degetele in gura, iti gasesti alta ocupatie..de ex. Roade un pix?
Se poate scapa. Uneori, am avut si eu problema asta.
Dupa ce am REdescoperit unghiera, prostul obicei de a roade unghiile a disparut. E nevoie de timp si ambitie.
Ai putea sa desenezi niste insecte pe unghii, poate te vei speria de ele si nu le vei mai roade.