Du-te linistit la antrenamente, a trecut perioada de repaos fizic prescrisa de doctor, si vezi cum te simti in timpul si dupa antrenament, daca este prea intensiv pentru starea ta fizica actuala, esti liber sa intrerupi activitatile si sa faci altceva, sala sau ce vrei tu. Cheers :*
Eu cand am facut apendicita mi s-a spus 3 luni sa nu fac efort. Poate ai avut complicatii, nu zic. In orice caz, a trecut destul timp. Te poti apuca de efort.