Numai un ginecolog care te consulta iti poate spune ce poti sa faci.
Ca sa iti faci o idee ce te asteapta, cu exceptia clasicelor analgezice, antiinflamatoare si antiprostaglandine cateva posibilitati ar fi: sa iei in mod continuu anticonceptionale care iti vor inhiba ovulatia si vor reduce severitatea crampelor (mai recent se crede ca un astfel de tratament nu este daunator, dar NUMAI UN GINECOLOG ti-l poate prescrie); acupunctura te poate ajuta. Singura ai putea face sport in mod regulat, dusuri calde, sa aplici surse de caldura direct pe zona dureroasa, sa te odihnesti in acea perioada, sa consumi ceai de musetel sau de galbenele, sa iei vitamine E, B1 si omega-3. Sexul regulat este si el recomandat intr-o astfl de situatie (daca ai varsta si conditiile necesare).
Vezi si aici:
http://www.healthcentral.com/encyclopedia/hc/dysmenorrhea-3168945/
Cauta pe net, vei gasi si alte idei care sa se potriveasca mai bine stilului tau de viata. Cuvintele cheie sunt dismenoree in romana si dysmenorrhea in engleza.
Experienta mea este ca fetele care nu prea fac miscare au probleme mai mari cu menstruatia.
Pai daca insisti cu specialistul ce cauti pe net si nu la un consult ginecologic?
Bună!
Câţi "specialişti" crezi că vei găsi pe un site unde MAJORITATEA de vreo 90 % dintre useri sunt COPILAŞI între 10-18 anişori? =))
http://www.tpu.ro/......ad-aceasi/
Cel mai probabil, este vorba de un SPM exagerat :(
Ar fi indicat să mergi la un control ginecologic deoarece dismenoreea poate avea diverse cauze...
TREBUIE excluse unele afecţiuni!
Vezi mai multe detalii la linkul :
http://www.romedic.ro/dismenoreea
http://www.sfatulmedicului.ro/dictionar-medical/dismenoree_3176
http://www.csid.ro/health/dismenoreea-cauze-diagnostic-tratament-3869366/
La ginecolog poţi merge şi SINGURĂ ( FĂRĂ mama, chiar dacă eşti minoră; n-ai precizat vârsta ), TREBUIE doar să ai la tine : actul de identitate + Trimitere ( de la medicul de familie sau de la Cabinetul şcolar ) + Programare ( pe care o poţi face telefonic sau personal ).
Pentru a atenua temporar aceste dureri pre/menstruale, poţi să foloseşti ( cu respectarea Prospectului ) unul dintre următoarele medicamente : Algocalmin/Algozon, Nurofen ( simplu sau forte ), Ibuprofen 400/Markofen, Ibuprofen 600 ( dacă durerile sunt foarte puternice ), etc.
De asemenea, ca remediu "casnic" se mai poate folosi o sticlă pe care o umpli cu apă fierbinte ( atât cât să NU te ardă, deci să fie suportabilă ) şi o pui pe burtică ( în zonele dureroase, ovare, sau pe spate ), ori dacă ai o pernă electrică, e ideală.
Poţi încerca şi diverse remedii naturiste - vezi linkul :
http://www.divahair.ro/......enstruale!
http://www.unica.ro/......15059.html
http://www.topsanatate.ro/......24597.html
http://blossomofanewlife.blogspot.ro/......entru.html
http://www.eva.ro/......22055.html
http://www.femeilor.ro/......e-557.html
http://sanatate.bzi.ro/remedii-naturiste-pentru-durerile-menstruale-9821
http://www.flu.ro/......ruale.html
Toate cele bune!
Buna, nu sunt specialist, dar daca nu ai incercat deja incearca cu turmeric, este un condiment ce se gaseste in farmacii. Cu 3 zile inainte sa iti vina ia cate o lingura pusa pe o salata, in iaurt, sau cu un ceai. Cre& ca ai incercat deja cu pastile de dureri gen flamexin care trebuie luat cand incep dureripe foarte mici ca sa isi poata face efectul.
Pentru ca vreau intai o parere, de la cineva care cat de cat cunoaste care se pricepe. daca nu esti in stare sa interpretezi intrebarile te rog tine-ti raspunsurile.