Salut, nu iti poate garanta nimeni ca poti creste la o anumita inaltime, depinde de organismul fiecaruia. Insa poti incerca sa practici un sport de performanta, gen volei sau baschetul, acestea te vor ajuta sa te dezvolti mai repede, dar repet depinde tot odata de organismul tau. Bafta
Sa alergi mult, sa mananci sanatos dar sunt sigura ca nu poti creste 10cm in 3-4 luni, si sa te faci de 180, 185 chiar nu ai sanse prea mari.
Mergii la inot sau la baschet!
Eu am 12 ani si sunt mai inalta ca tine am 1.65!
Am facut inot si baschet!
Salut! se spune ca sporturile te dezvola, baschetul te inalta! dar nu poti controla cresterea, pana in jurul a 20-22 de ani vei creste anual! poate stagnezi inca 2 ani, si apoi te inalti dintr-o data! nu ai cum sa stii! bea lapte, branzeturi care contin calciu si ajuta la dezvoltarea oaselor si mai da cate un basket sau fa niste treactiuni la o bara! eu zic ca iti vei depasi tatal in inaltime (sper ca nu fumezi) dar 1.85 crede-ma ca deja e destul de mult! un 1, 78-1, 80 maxim e suficient! nici prea inalt nu e bine! intre 1, 70 -1, 80 sunt limite foarte bune! deci tu mai trebuie sa cresti cam 15 cm in 10 ani! stai linistit! baftaaa!
Cum vine vara, ai timp de mult sport.In orice caz, nu cred ca sunt sanse sa cresti 10 cm in 3-4 luni.
Iar sa ajungi la 180-185 depinde si de organism.