Cheama Ambulanta. Nu se sta 3 zile in halul asta fara sa iei ceva pentru diaree macar - imodium. Hidratare buna cu ceaiuri de menta, fructe interzis, poti banane, ai pe google regim alimentar pentru DIAREE.
Te hidratezi bine, pentru ca pierzi multa apa prin scaunul moale. Crampele sunt tot din cauza diareei, cel mai probabil ai mancat ceva... alterat sau ce "nu ti-a picat bine". Stres, nervi, sensibilitate- Cu astea te ajuta un psiholog.