Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Februarie 2015 | a întrebat:

Buna seara. Am si eu o problema. Atunci cand dorm in jur de 8 ore (intre 23:00-7:00) nu ma simt odihnit, chiar deloc. Imi vine sa mor dimineata. Intr-o zi m-am culcat pe la 01:30 si m-am trezit la 6:45 fara probleme. In concluzie, daca dorm mai putin ma simt mai odihnit. Vreau sa stiu daca ma afecteaza cu ceva daca voi dormi mai putin de acum inainte. Multumesc.

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 9 Februarie 2015 | a răspuns:

Asta depinde de cat efort fizic faci pe parcursul zilei. Daca stai toata ziua la televizor sigur ca nu te vei odihni. Fa miscare mai multa in timpul zilei.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am o problema care deja ma enerveaza cumplit. Incepem cu inceputul: duminica asta, pe 10, m- am culcat la 5 si m- am trezit la 7 pentru ca efectiv nu puteam sa adorm. Am stat ore in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2018
boomboom42 întreabă:

Am o problema. De 3 zile incoace ma deranjeaza toata ziua la stomac si nu am pofta de mancare deloc, ma fortez ca sa mananc. Noaptea am probleme de asemenea, incepe sa ma doara burta foarte...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2014
anonim_4396 întreabă:

Azi m- am simtit rau. De fapt, totul mi se trage de ieri, de cand am mancat ceva ce mi- a picat foarte rau, si am simtit o greutate in burta si o buna bucata de noapte nu am putut dormi, pana ce mama...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie 2020
queneen întreabă:

Haideti sa va spun ceva De cand am ajuns acasa nu pot sa dorm noptile. Dorm foarte putin (aproximativ o ora) si dupa aceea ma trezesc de niste voci, ca sa zic asa. De exemplu, mai adineaori stateam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2020
anonim_4396 întreabă:

Buna, nu pot sa dorm pentru ca nu mi se face somn, incerc sa beau o cana cu lapte cu nesquik in fiecare seara (acum am baut doua) si tot nu pot dormi, cred ca mi- am stricat somnul. Eu ma culc pe la...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
David112A întreabă:

Buna TPU am 16 ani si de dimineata ma m trezit si sa merg la scoala si cand ma m ridicat din pat am inceput sa amețesc dar dupa ce ma m ridicat a trecut. Dupa ce am ajuns ma m pus sa ma culc si am observat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mindfulness întreabă:

A luat careva ulei de canabis? Este eficient pentru anxietate, depresie?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Sjhxjcks întreabă:

Pentru cei care si- au făcut operație de deviație de sept. Va rog sa precizați experienta voastra, costul operației, medicul la care ați fost unde v- ati operat la ce clinica/în ce oraș. Dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Anonim2113 întreabă:

A facut cineva fisa medicala periodica e prima data cand fac care sunt procedurile

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii