Du-te de urgenta la un medic. Trebuia sa te interesezi inainte ce inseamna X-Body. In primul rand arzi foarte multe calorii intr-un timp foarte scur ceea ce afecteaza rinichii si in al doilea rand pot aparea rupturi musculare. Sunt zeci de cazuri in care multu oameni s-au ales cu rupturi musculare. Bineinteles ca cei de la sala nu vor recunoaste si vor spune ca e vina ta pentru ca nu ai facut exercitiile corect. Du-te de urgenta la medic.
Du-te la medic de urgenta, sa nu ai luxatie de sold... ca trebuie pous la loc in primele 24 sau 48 de ore.