Pune o întrebare
  Sănătate
Blein
| Blein a întrebat:

As dori si eu niste sfaturi si o dieta in privinta greutatii mele. am 90kg, 1, 80 inaltime si 21 ani... Sunt gras doar la burta in rest mainile sun subtiri. O dieta imi poate recomanda cineva? usoara, grea. nu conteaza! Va multumesc, dau funda!

3 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
3 răspunsuri:
RAY
RAY
| RAY a răspuns:

Dietele astea reduc metabolismul si cresc senzatia de foame ce minunat nu, fa sport, manca proteine si scapi de probleme, vrei un program de sport acasa?

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Blein explică (pentru RAY):

Nu neaparat acasa, si la sala chiar! cum stii, dar sa fie bun si folositor. danke

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| RAY a răspuns (pentru Blein):

Fii atent, isi dau o dieta foarte buna asa buna ca a innebunit comunitatea stiintifica in ani 60 in usa un om de stiinta el se ocupa cu boli de inima a propus proteinele ca sursa isi dai seama isterie, nebunie aia erau grasi, e in timp din pacate a murit s-a dovedit ca avea dreptate, proteinele
1 reduc senzatiade foame
2 slabesc pentru ca organismul arde grasimi daca nu-i dai carbohidrati, isi dai seama si eu eram sceptic cum naiba sa slabesti mancand carne faza e ca tine de 2, 3 mai mult decat un crabohidtrat si slabeste de 2 ori mai mult, problema e constipatia ceai verde se rezolva
isi voi trimite un program foarte bun pentru slabit dar si greu prin mesaj

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)
Întrebări similare
Întrebări recente