O sa-si revina cam in 3 zile daca mananca regim si ia colebil si no-spa. Sa bea si ceai de sunatoare si sa manance cat mai putin si mai usor (paine prajita, supa clara de zarzavat, piept de pui de curte fiert). Este destul de simplu sa nu mai pateasca asa ceva: sa afle mancarurile care ii fac rau si sa le evite.