Eu unul am luat lecitina mult si tot la fel memoram - Prost si din astea. In opinia mea e cand ai momente meomerezi ok si alte ori nimic.
Nu exista dovezi ca un medicament ajuta la memorat, in scimb gandirea rationala, curiozitatea da ajuta, invata in sesiuni nu mult, creierul nostru uita ca e bine ca uita ca daca nu ar uita ar fi un hoas mare, daca tu stai Facebook cand inveti el va retine ce scrii pe Facebook ca aia e mai important pentru tine, ce e mai important pentru tine aia e esential simplu