E simplu, sa mananci tot felul de legume
Am citit ca brocoli este cel mai puternic aliment anticancerigen.
Iar ulei consuma si tu de masline si evita-l pe cel de palmier.
Ai grija mare la carnea rosie. Grasimea oxidata e cea mai periculoasa, deci spune adio prajelilor in ulei
anonim_4396 întreabă:
Mashaa întreabă: