Nebiletu nu creaza o dependență, ajuta tensiunea sa fie la limitele normale, previne cresterea frecvenței batailor inimi si controleaza forta de pompare. Se ia o perioada scurta pana tensiunea se reglează
Sigur ca te poti lasa de medicatie pentru tensiune, dupa ce pierzi foarte multa greutate si ajungi la greutatea nromala, se stabilizeaza tensiunea arteriala si nu mai ai nevoie deloc de pastile.
Cand ai tensiune marita si esti supraponderal NU ai voie dulciuri, carbohidrati si nici muraturi.
Recomand o dieta serioasa de slabit si un sport.
Odata cu pierderea in greutate tensiunea arteriala se normalizeaza si cand ajungi la greutatea nromala pentru varsta si inaltimea ta, atunci nu vei mai avea nevoie de nici un fel de pastile.