Din ce descrii tu, tu ai probleme cu coloana, ti s-au incalecat usor niste vertebre, ca sa spun popular asa.
In principiu, exista o tehnica de masaj numita tehnica Bowen. Intereseaza-te un pic de ea. In strainatate exista o meserie numita chiropractor. Este putin controversata, dar se cam ocupa de probleme scheletice, ca in cazul tau.
Inainte sa faci toate astea, incearca sa iti faci o programare cat mai urgent la dr. Esergian (spre ca i-am scris corect numele) de la Bagdasar Arseni. - Daca nu ai fost deja acolo. Mesterul este o somitate in smecheriile cu coloana.