Nu te apuca de diete ai doar 12 ani, esti in crestere.Tot ce poti face tu este sa reduci din alimentele grase, fast-food, prajieli, dulciuri si sucuri acidulate si sa consumi multe fructe si legume.De asemenea sa faci si multa miscare, iesi afara si plimba-te cu rolele, bicicleta cu prietenele tale, e vara, e cald!
Sper ca ti-am fost de folos!
In orice caz nu te infometa! o sa pui si mai mult pe tine dupa aceeacea mai buna solutie...fa si tu niste exercitii fizice... cele mai la indemana cu abdomenele
Salut! Gasesti informatii complete despre slabire pe Sportaholic www.sportaholic.ro