Bună seara! Pentru puls marit de 14 zile între 100-140 ce se recomanda? Am 20 de ani. Înainte aveam între 60 și 90. Mulțumesc!

Ai nevoie de odihna, multa, foarte multa odihna!
Este 4 dimineata si tu esti online, deci corpul tau este super obosit si epuizat, ceea ce face ca pulsul sa creasca.
Pusul creste odata ce incepem activitatea fizica. Cu cat este mai intensa activitatea, cu atat valoarea pulsului creste. La fel si cu oboseala, cu cat suntem mai obositi, cu atata devenim mai agitati, ridicand valoarea pulsului.

Se recomanda control medical.

Sa inteleg ca inainte aveai 60 de ani apoi ai avut 90 de ani iar acum ai ajuns multumita pulsului marit la 20 de ani
super atunci le recomand tuturor hiper tensiune arteriala
ca asta intinereste
uau ai descoperit solutia tineretii fara batranete.
Asa ar putea citi unii textul.


Acum daca imi pun puțin mintea la contribuție
iti spun 1 lasă-te urgent de chimicale si alcool, baga un algocalmin pentru ca algocalminul scade drecvența bătăilor inimii
slăbește urgent trebuie sa ajungi la 65Kg
mergi la un cardiolog intre timp
mergi si la un nutritionist

eu iti recomand sa te lasi de bauturi carbogazoase sa tii regim si sa mergi incet incet pe jos macar 6 km in fiecare zi

dar nu toti o data

ci mergi dimineata 2 Km incet mers normal

mergi la pranz inca 2 Km
si tot asa

te lasi de dulciuri de țigări si de carne
și bagi orice fel de mâncare fără ulei și fără carne și făra grașimi timp de 3 luni
după care poți să începi încet încet să mănânci si carne si unt si brânză șî oua

ATENȚIE TREBUIE SĂ BEI APĂ MULTĂ filtrată bine fara calcar
pentru ca tensiuna creste de la lene obezitate toxine si faptul ca rinichii tai sunt leneși si lipsa apei
asa ca sa scapi repede de toxine din sange baga apa multa
ceaiuri diferite mereu sa bei alt fel de ceai pentru ca unul contine niste substate active altele altele
cauta o doctorita care se ocupa cu ceaiuri scoate un ban din buzunar sa iti faca o reteta special pentru tine.

Acum hai sa curățăm șî ficatul si pancreasul de untura grasime si venele de colesterol
sa facem curat in organism

in prima zi bagi o limonada fara zahar cu 1 lămâie șî un sfert de grepfriuit vezi cum te simti

a doua zi pui jumătate de grepfruit dacă te simți bine

dacă vrei să îndulcești a treia zi doar dacă te-ai simțit mai bine
bagă si o linguriță de miere de albine de la magain cu acte la ea sa scrie plafar chestii din astea ceva magazin serios specializat
sa fie din miere de albine nu din glucoza
asa bagi un grepfruit la 1 litru de apa si 1 lămâie

apoi incerci să bei 5 litri de ceai pe zi in care pui zeama de la 3 lamâi și 3 grepfruit
asta in decurs de 1 zi nu tot o dată
ceaiul poate fi facut infuzie nu neaparat fiert
ceaiul poate sa fie gen limonada rece nu neaparat fierbinte

poti sa il lasi cu frunzele in el timp de 10 ore

Atentie frunzele de ceai lasate prea mult timp in apa se strica se altereaza mai ales vara
ceaiul care a stat cu frunze in el mai mult de 24 ore nu mai e bun trebuie aruncat. de fiecare data speli ustensilele borcanul oala in care tii ceaiul pentru ca sa nu dezvolte bacterii.

si cam gata te-am desintoxicat
acum ramane sa mananci salata facuta din salata adevarata cu frunze de salata si rosii si ridichi si PATRUNJEL si ceapa verde si castraveti poti sa pui si zeama de lamaine si ulei de masline

si cand iti e foame bagi salata la greu sa umpli stomacul
apoi mai mananci si putina mancare
si alune si mieji de nuca
cauti retete pentru vegetarieni
devii si tu vegetarian timp de 4 luni de zile
apoi sa nu te iei brusc de mici si bere ca o sa mori exact in ziua aceea multi au murit care au fost vegetarieni si au mâncat un gratar brusc intr-o singura zi
organismul tau nu o sa mai fie obisnuit cu atatea toxine dintr-o data si daca tu o sa ii dai sa manance ca la revelion sigur o sa mori.

dar daca o iei treptat treptat cu bagatul otravurilor in tine
sucuri cu chimicale si alte tampenii
atunci o sa te simti din ce in ce mai rau si o sa iti aduci aminte cât de bine iti era cand faceai miscare
si când mâncai sănătos
de o să îti faci singur un echilibru intre prostii chimicale si mancare sanatoasa
asa ca o sa bei o cutie de cola o data pe saptamana
o sa manaci cartofi prajiti sau fast food o data pe luna
de buna voie
pentru ca o sa iti dai seama singur cât de bine te simti
si ca poti sa merg si ca iti functioneaza organismul
si o sa te bucuri de cat de bine te simti
si ca sa nu strici starea aceea de bine singur fara sa iti spuna cineva
in loc de o ciocolata intreaga intr-o singura zi
o sa mananci o ciocolata in 2 săptămâni
asa maxim 2 pătrățele pe zi de bună voie

Vezi ca, userul zilog confunda tensiunea arteriala cu pulsul, asadar ce ti-a scris nu se aplica la tine.

Https://life.ro/......or-toxine/

Https://www.theguardian.com/......-ignorance

Propanolol

Lasi gadgeturile o saptamana, nu mai pui mana pe ele si iesi in natura