Trebuie sa ne mentinem calmul cât de mult putem ca să nu producem un haos.
Șansele ca tu sa pățești ceva sunt minime asa ca încearcă sa îți relaxezi mintea.Totul o sa fie în regula și o sa treacă.
La turci nu e prima oara când se intampla, sa mai repetat.In schimb noi am avut doar o dat în istorie un cutremur foarte mare.
Deci a fost cutremur la tine la scoala numai?
Cu asa o doamna educatoare panicata si saritoare de pe scaun, cred si eu ca ai atacuri de panica.
Poti sa-ti faci un plan, in caz de cutremur. Ceva de genul: daca e slab nu-l bag in seama, daca ma zgaltaie bine atunci ma bag sub banca sau sub o grinda. Dupa ce trece ma relaxez si beau un suc cu colegii