Mentionez ca la ora de sport am facut toata ora numai genoflexiuni, abdomene si tractiuni si dupa ce eram "mort" de la exercitiile alea am mai dat si 6 ture de teren
Fă o ecografie, afecțiuni hepatice, biliare, poate chiar apendicită, mergi la o consultație oricum.
Bine ca ne-ai vorbit despre acele solicitari de la ora de sport. De fapt sunt suprasolicitari.
Cred ca cel mai degraba tu ai un junghi; junghi intercostal (numit si nevralgie intercostala):
http://www.sfatulmedicului.ro/Neuropatii/nevralgia-intercostala_10722
"Principalul simptom al nevralgiei intercostale este durerea in zona toracica, adesea descrisa sub forma de junghi, intepatura, spasm, zona sensibila. Durerea poate fi localizata de-a lungul pieptului sau poate radia din spate, spre partea din fata a toracelui, de-a lungul coastelor."
De regula trece de la sine cam in 5 zile. Probabil s-a format dintr-o miscare brusca, stat in curent, sau ai transpirat si ai iesit in aer rece; sau toate la un loc. ^_^
Daca durerea persista, nu ezita sa mergi la medic sau sa suni la 112 de oriunde te-ai afla.
Este normal sa te "tina" atunci cand alergi sau cand te apleci sau faci vreun alt efort.
Te sfatuiesc ca in fiecare dimineata sa faci exercitii fizice de incalzire. Acestea sa nu fie dure, ci au rolul ca sa incalzeasca orice mushi si orice articulatie inainte de a intra in activitatile cotidiene ale zilei. Acestea vor reduce si durerea.
Multa sanatate!
Durerea de sold la ora de sport o am și eu. E doar un junghi în zona splinei și se intâmplă din cauza efortulpina fizic. Nu e grav. Totuși, ai putea consulta un medic pentru a preveni orice risc
Aceea este splina ta care se contracta pentru a elibera sange in organism.Cu timpul, daca faci sport mai des, iti dezvolti muschii splinei. Astfel, nu o sa te mai doara.
Splina este in stanga, apendicele este in dreapta jos, ficatul nu stiu daca te doare de la ora de educatie fizica deci ramane rinichiul (ceia ce din nou nu cred), un muschi de la spate ce se contracta sau coloana.
Ia un calmant sau ungete cu o crema antiinflamatoare.