Eu iti recomand sa eviti pastilele. Majoritatea au efecte adverse. Nu rar se intampla sa iei pastile pentru stomac si sa te doara capul, sau invers. Acum este sezonul fructelor.Incearca sa mananci nuci, pere, prune. Toate ajuta in caz de indigestie. Poti bea ceai de musetel; si el ajuta. Daca iti place orezul, mamaliga, painea contin fibra, ajuta. Mie mi se pare o prostie cand aud persoane spunand: "Nu am mai mancat paine de x staptamani, caci sunt la dieta." Degeaba nu mananci paine daca mananci mai multa mancare si nu faci miscare. Cam atat stiu eu, sper sa te fi ajutat macar cat de putin.
Cele mai bune medicamente ti le prescrie medicul tau, deci nu ezita sa-i faci o vizita.
Bafta!