| IuliaMariaK a întrebat:

Buna stie cineva daca galbenusul de ou crud ajuta la slabit?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| metehne a răspuns:

Bună!
Uite:
Ouale sunt o sursa excelenta de proteine. De asemenea, acestea contin mai multa luteina decat majoritatea legumelor si o forma de vitamina D care se gaseste in foarte putin alimente. Sa nu mai vorbim de cantitatea mare de fier, acid folic, sulf si vitamina B 12.
Specialistii sustin ca ouale crude elimina toxinele din organism, sunt puternic antioxidante, reduc inflamatiile si echilibreaza functionarea hormonala. Si nici nu provoaca marirea colesterolului.
Mai mult decat atat, ouale crude imbunatatesc functionarea cerebrala si celulara, ajuta la arderea grasimilor si intaresc sistemul imunitar.

1 răspuns:
| TeIauLaMisto a răspuns:

In niciun caz nu ajuta! Poate invers, galbenusul are mai multe calorii decat albusul (si ai grija la colesterol!)