Daca nu poti renunta la dulciuri degeaba incerci o dieta. Nu ai mancat mult. Diabetul nu apare asa din senin.
Zahărul este un aliment de care corpul nostru are nevoie dar da în cantități mici, nu o să dai în diabet dacă mănânci dulciuri dar zahărul din dulciuri îți dau "energie" dar e o energie falsă care mai rău suprasolicită organismul... Ți-aș recomanda fructele sunt mult mai sănătoase și mai bune?