Cu Dukan nu slabesti in zile numarate pe degete, ci in cateva luni in care trebuie sa respecti cu strictete regimul respectiv. Cu toate acestea, ulterior apar probleme de sanatate pe care nu le aveai, asa ca, daca tii dieta Dukan dintr-un simplu moft, ai face bine sa te opresti. Am prietena care a slabit mult cu Dukan, dar acum se plange de probleme de sanatate, pe care nu si le-a dorit. Cu o dieta simpla (renuntat paine, zahar, portie redusa in farfurie si putina miscare), ar trebui sa dai jos cam 500g pe saptamana. Tu vrei 250g in 2 zile? E adevarat ca e regimul Dukan, dar nu te astepta la minuni.
dobrin1019 întreabă: