Dupa dieta te ingrasi la loc, ce sa faci altceva, dietele sunt sortite esecului si una din usa a slabit vreo 30 de kg consumand 400 de calori, desigur ca apoi a consumat ca inainte de nebunia asta, a castigat 50 de kg rapid,ce fain, a pierdut masa musculara si a castigat doar grasime, dietele nu functioneaza orice deficit caloric slabeste, si eu iti pot face o dieta, slabesti apoi te ingrasi, sansa sa nu te ingrasi apoi este de 3%
Ca sa slabesti sanatos inseamna sa mananci sanatos si sa faci sport. Infometarea nu este o solutie pe termen lung si este chiar periculoasa pentru sanatate.
lalalalalalalalalalalaaa întreabă: