Mergi la doctor, ceva analize de reumatism, (ASLO) de guta (Ac. uric ) un HLG(hemoleucograma) nu poti fi diagnosticata asa doar pe vorbe.
Trebuie sa consumi mai mult calciu, la inceput daca poti sa iei supliment de calciu ar fi bine,
faci sport, pentru intariea sistemului locomotor ar trebui sa te plimbi aproximativ 2km pe zi, sa te plimbi adica in afara de rutina pe care o ai cu mersul la Cursuri/servici sau cumparaturi si alte treburi datorita carora ar trebui sa te deplasezi
Poti sa incerci cu un supliment pe baza de glucozamina si condroitin ( gasesti in farmacie ) tratamentul trebuie sa-l faci 3 luni de zile Cata apa bei / zi? e bine sa bei cel putin 2 l de apa / zi
Păi posibil să ai lipsă de calciu.
Du-te la un medic bun.Și asta o să-ți zică și el, încercă să nu mănânci mâncare nesănătoasă și fără scuri cu acid!
Dacă e lipsă de calciu ..Ar trebuie să respiri mai greu și să ai dureri, de glezne, încheieturi.Dar totuși du-te la un doctor! :*
Sănătate multăă!