Pune o întrebare

Sănătate

în 16 Aprilie 2011 | a întrebat:

Buna TPU am 10 ani si 45 de kilograme si vreau sa slabesc sa mentionez ca am 1 m si 36 de centimetri ce sfaturi imi dati ca sa slabesc?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Si eu am 10 ani si 45 kg si 1.40 Nu esti f grasa eu fac mult sport si ma mentin la greutatea care o am si ma bucur.tu daca vrei sa slabesti. poti sa faci mult sport exerciti sa nu mai mananci dupa ora 18 si sa nu manaci cu atatea grasimi si euri. Si incearca sa manci doar paine neagra(de secara). sper ca te-am ajutat si Paste Fericit.
Succes!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

1.Step-aerobic
2. Ciclismul
3. Inotul
4. Tenisul de camp
5. Bicicleta eliptica
6. Alergatul
7. Mersul pe jos
8. Dansul
9. DVDurile cu exercitii
10. Calaritul
http://www.divahair.ro/......tru_slabit
Si o cura:
http://www.infoslabire.ro/......amani.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pe scurt : 1 daca mananci mai multa incerca sa o lasi un pic mai moale winking 2 fa cate 30de min-1ora sport da nu si cand e urata vremea ca racesti, sau poate si un pic mai mult winking fa si u aasa si o sa arati bine nu cu burta laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pai dupa mine as spune sa mananci legumesi fructe si paine sa mananci doar 2 felii pe zi! Aaaa si sa nu iut si iti mai zic sa faci sport ca este bun si pentru sanatate

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Mai 2022
Generalgrevious întreabă:

Buna, dati-mi niste idei de slabit, in ultimii ani am pus cateva kilograme in mine si acum vreau sa slabesc, ce sfaturi imi puteti da?

24 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2011
David5000 întreabă:

Va rog frumos din suflet sa-mi spuneti si mie cum pot slabi si eu 15 kilograme. 1)Sunt la inot. 2)Am inaltimea 142 centimetri 3)In cel mai scurt timp vreau sa slabesc. 4)Am nevoie de multe sfaturi....? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2012
Andreea201012 întreabă:

Buna:) vreau si eu sa imi dati sfaturi cum sa slabesc si ce sa fac :|funda

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2012
Mirunika123 întreabă:

Am 46 de kilograme si 10 ani. Da stiu, este foarte mult. Vreau sa slabesc pana la 35 de kilograme pana voi pleca la mare. Plec pe 9 August. Va rog, dati-mi niste sfaturi cum sa slabesc pana...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2017
Anonimaa27 întreabă:

Heei TPU am o mica mare problema. Vreau sa slabesc :))) Am 52 de kilograme si 1.70, si ma simt grasa :) Vreau sa ajung la 45 de kilograme (tin sa mentionez ca am 14 ani :)) ). Imi puteti da niste sfaturi,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii