| Cookie_2399 a întrebat:

Buna TPU am 12 ani jumate si am 35 de kg nu sunt prea inalta nu stiu ce inaltime am nu ma`m masurat de ceva timp pot spune ca am aproximativ 1.46? doar aproximativ:-s dar eu as vrea sa tin o "Cura de ingrasare" cine imi poate da o reteta care functioneaza? funda :*:*pwpz

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| NothingImportant200 a răspuns:

A zis cura de ingrasare cu de slabire daaaa. Pai mananca lucruri care ingrasa : pizza, shaorma, mananca de la mc sau kfc, multa paine si mananca mai mult de 3 mese pe zi si nu face foarte mult sport. Baftawinking

13 răspunsuri:
| latosu a răspuns:

Mananca ce iti place. big grin

| Kiddduu a răspuns:

Esti nebuna?confused 35 kgday dreaming
Eu am 11 ani.inaltime 1,64 Aproximativ! Sh 45 de Kilograme!
Stay fata in banca tha.pentru ca si eu la 11 ani arat binee binee

| PTL a răspuns:

laughing. Eu am 10 ani si am 1.47 sunt cu un cm mai mare decat tine laughing
Si am 47 de kg.
Nu trebuie sa slabessti de locc.

| AndreiRevine a răspuns:

Eu am 11 ani, inaltime 1, 57, 47kg,stai linistita nu trebuie sa slabesti,dar uite : Mananca din fastfood-uri,multa carne,mananca inainte sa dormi,stai mult fara sa faci sport,mananca sarmale,multe dulciuri,prajituri,briose,fripturi,frigarui, barbeku, pizza.Succes!

| AndreiRevine a răspuns:

Eu am 11 ani, inaltime 1, 62 sau 63, 47kg,stai linistita nu trebuie sa slabesti,dar uite : Mananca din fastfood-uri,multa carne,mananca inainte sa dormi,stai mult fara sa faci sport,mananca sarmale,multe dulciuri,prajituri,briose,fripturi,frigarui, barbeku, pizza.Succes!

| 13 a răspuns:

Numai daca iti faci vreo operatie de golire a oaselor. Daca nu vrei sa te ingrasi fa miscare

| Gabry_6662 a răspuns:

Eu am 13 ani si am inaltimea 1, 47...si aproximativ 47 kg...si nu ar trebui sa slabesti delocsadsmug

Răspuns utilizator avertizat
| Cookie_2399 explică:

Dar eu nu vreau sa slabesc eu vreau sa ma ingras happy cititi mai bine am spus "cura de ingrasare" nu "cura de slabire"...

| Cookie_2399 explică:

Doamne oameni buni nu stiti citi? :O am scris sa ma ingras nu sa slabesc doamne fereste

| NothingImportant200 a răspuns:

Ms de funda

| BubuLina999 a răspuns:

Pai acum depinde si de corpul tau cum functioneaza.dar daca vrei sa te ingrasi exista si o regula pentru asta si anume mananca mai mult decat de obicei.uneori prepararea mancarii si servirea acesteia pare un lucru bun, daca iti pregatesti singur mancarea iti cresti apetitul, ceea ce te va ajuta sa consumi mai mult. un prim pas in dieta de ingrasat este alegerea alimentelor (sau suplimentelor) cu o densitate calorica mare. facand aceste lucruri vei putea consuma mai multe calorii in aceeasi cantitate de mancare.consuma paste fainoase,paine.dar sa nu mananci multe dulciuri dintr.o data ,nu e bine pentru corp.sper ca ti.am fost de ajutor pwpici si succesc:*

| Louisaa a răspuns:

Eu ma confrunt cu aceeasi problema...nu iti pot nici un sfat, dar nu incerca mancaruri nesanatoase pentru ca o sa iti para foarte rau