Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Mai 2014 | a întrebat:

Buna TPU.Am 12 ani si nu stiu ce dieta sa mai tin. Vreau sa slabesc urgent 10 kg pentru ca vine vara si na,merg la mare,la stand si se vede urat sa ai burta. Vreau o metoda eficienta prin care sa slabesc intr-o luna, o lunajumatate.Multumesc mult, funda!

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 25 Mai 2014 | a răspuns:

Fa muuulte esxercitii si mananca cat mia multe fructe, salate, legume, etc. FUNDA?

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 25 Mai 2014 | a răspuns:

Ai 12 ani... cine o sa rada de tine? esti un copil in crestere in pana mea... Daca rade cineva de tine e un prost happy
La varsta ta daca-ti dezvolti musculatura s-ar putea sa ai multi muschi intr-adevar dar si o statura cam mica...

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 25 Mai 2014 | a răspuns:

Bună!

NU ai precizat ce înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată ori băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.

INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Mai 2014 | explică (pentru bursuc001):

Am 1.56 si 52 kg, sunt fata

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 26 Mai 2014 | a răspuns (pentru mery2014):

Ai greutate NORMALĂ ( aproape ideală ); iar greutatea ta IDEALĂ ar trebui să fie de 52, 2 kg - vezi linkul :
http://www.dietetik.ro/......calculator

Deci, eşti PERFECTĂ aşa :)

NU mai trebuie să slăbeşti DELOC!

O zi frumoasă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Mai 2014 | a răspuns:

Salut, incearca sa iesi in fiecare zi, de doua ori, de preferat dimineata si seara, la alergat. Acesta este un exercitiu cardio si slabesti foarte sanatos astfel. Mananca sanatos, fara paine, dar mananca normal. Dietele nu-s bune deoarece iti provoaca foame si dupa inconstient te ingrasi mai mult decat inainte. Iar ca sa scapi de grasimea abdominala ( burtica ) ar fi folositor sa-ti faci masaj ( prinzi si masezi abdomenul ), crede-ma ii cel mai bine asa. Si sa nu uiti sa te hidratezi. Bafta mare... happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Mai 2014 | a răspuns:

Funda? happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa slabesc urgent. A venit vara. Eu nu pot sa port tricouri scurte sau mulate. Am 1.63 inaltime si 56.7 kg. Nu se vede foarte urat dar nu- mi place. Am inceput din nou antrenament ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie 2013
PufuletiCuZvac întreabă:

Va rog sa cititi tot :) Pe 25 ianuarie, adica vinerea viitoare o sa merg cu colegii la o statiune.Vor fi bazine, deci, costume de baie..Problema este ca, dupa Craciun m- am ingrasat si acum am burta,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2018
Andreeaboaba200520172018Boaba2005 întreabă:

As dori sa stiu o metoda de slabire. Am 12 ani si as vrea sa slabesc. Vreau sa slabesc la burta si picioare. Fara dieta apropo. Imi puteti da un sfat va rog frunos

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie 2010
sweet_girl_carmen întreabă:

Hi! stie cineva vreo dieta cu adevarat eficienta? sau vreo metoda, eficienta de a slabi, destul de mult. sau ceva creme, nu stiu, dar chiar trebuie sa slabesc. tnx

8 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2011
Michy_1562 întreabă:

stiti ca vine vara si vreau sa slabesc vreo 4-5 kg, iar vreau sa stiu o dieta ceva adica: cat ar trebui sa mananc pe zi si cam ce.(asta se stie fundita).

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Denila123 întreabă:

Salut oameni buni, am o măsea cariata puțin pe exterior și în vârfu ei o mica gaura care când mănânc ma doare, pare se poate reconstrui? Am fost la medic și spune ca nu ca trebuie scoasa bla...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Anavlaga1672 întreabă:

Bună! De o luna am niște mici dureri de urechi. Durerile nu sunt mari sunt de câteva secunde după dispar și iar apar pe parcursul zilei.precizez ca în august am mers la orl și acolo mi s- a zis...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anonima2937 întreabă:

Buna, de vreo sapt si ceva ma confrunt cu mancarimi pe tot corpul, insa am observat vanatai multe aparute dupa ce m- am scarpinat pe picioare. pe restul corpului nu, dar pe picioare foarte multe si m...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Pot să mă îngraș dacă am probleme cu fierea ( colecist alungit)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii